Ваше хобби.
Сообщений: 124
• Страница 2 из 5 • 1, 2, 3, 4, 5
Ganjubas писал(а):TGM писал(а):Sorrow,Вот единственное хобби.
А что за коробок рядом с гантелькой?
Это типо смотрите какие веса я на биц беру
Сам меньше года назад пошел в качалочку что бы "накачацо",со временем понравилось делать базу и поэтому увлекся ПЛ,когда дойду до серьезных весов есть мечта заняться ТА
— Слышь, Угрюмый, у тебя какой резус-фактор?
— Ну я даже не знаю. Сантиметров двадцать, наверное…
— Ну я даже не знаю. Сантиметров двадцать, наверное…
Nitredo, не, я обе руки тренирую, если ты понимаешь, о чём я
lordgold, ага, мышку...
Kreed, уже озвучивал; 37кг на от 4 до 5 повторов с от 6ти до 8ми подходов, с перерывом до 5минут.
Ganjubas, тут ничего особенного. Просто человека одного учил, что такое КГ, а что такое фунт. Просто он говорил, что 37кг на бицепс - для детей. Ну в итоге я его пригласил домой "попробовать". Ну он её даже от пола не оторвал.
-- Добавлено позже --
Kolotywka, увы чувак, я не хвастаюсь результатом, просто только 1на фота была, вот и залил.
Nitredo, могу озвучить, но мне всё= не поверят
lordgold, ага, мышку...
Kreed, уже озвучивал; 37кг на от 4 до 5 повторов с от 6ти до 8ми подходов, с перерывом до 5минут.
Ganjubas, тут ничего особенного. Просто человека одного учил, что такое КГ, а что такое фунт. Просто он говорил, что 37кг на бицепс - для детей. Ну в итоге я его пригласил домой "попробовать". Ну он её даже от пола не оторвал.
-- Добавлено позже --
Kolotywka, увы чувак, я не хвастаюсь результатом, просто только 1на фота была, вот и залил.
Nitredo, могу озвучить, но мне всё= не поверят
TGM, это тролинг актуальный в вк ( на счет других соц сетей хз). когда здоровый кач, который занимается явно года 3+ выкладывает фото ( или кто либо другой выкладывает фото качка) и пишет коммент аля "мне 15 лет, стаж в тренажерке 2 недели - месяц, показатели жим 100 присед 200 становая 250, объем бицухи 57
кароче слишком толсто нужен фэри )
я вон за 1.5 года набрал 16кг, пока достаточно )
кароче слишком толсто нужен фэри )
я вон за 1.5 года набрал 16кг, пока достаточно )
Экзарх, кстати, а волосы у меня и в прямь густые и шелковые, если я их помою
-- Добавлено позже --
Kreed, как фотик будет - так сразу.
-- Добавлено позже --
Ну не только руки, в основном руки. А если детально, то я делаю упражнения на;
Трапециевидную мышцу;
Трицепс плеча;
Большую круглую мышцу;
Бицепс плеча;
Плечевую мышцу;
Плечелучевую мышцу;
Дельтовидную мышцу;
Локтевой сгибатель/разгибатель запястья.
-- Добавлено позже --
Kreed, как фотик будет - так сразу.
-- Добавлено позже --
Kreed писал(а):TGM, ты же писал до этого, что в зале занимаешься уже 100500 лет или ты все эти годы только качаешь руки?)) Фото рук в студию, по рукам тебя же не опознают))
Ну не только руки, в основном руки. А если детально, то я делаю упражнения на;
Трапециевидную мышцу;
Трицепс плеча;
Большую круглую мышцу;
Бицепс плеча;
Плечевую мышцу;
Плечелучевую мышцу;
Дельтовидную мышцу;
Локтевой сгибатель/разгибатель запястья.
Сообщений: 124
• Страница 2 из 5 • 1, 2, 3, 4, 5
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 1